Ez bar upright row | ازاى تلعب تمرين السحب بالبار للكتف الجانبى Coach OKA 0:43 3 years ago 38 661 Скачать Далее
Marj3y - Shoulder exercises -Upright row - مرجعى - تمارين الأكتاف - تمرين السحب بالبار للكتف marj3y | مرجعي 1:08 1 year ago 16 Скачать Далее
How To: Barbell Upright Row |ازاى تلعب تمرين السحب بالبار للكتف الجانبى نادى الثلاثين / 30 club 0:59 1 year ago 25 Скачать Далее
اقوى 13 تمارين عضلة الكتف كمال الاجسام | ( Shoulder Workout ) مهووس عضلات /كمال الأجسام 8:08 1 year ago 2 087 297 Скачать Далее
تمرين سحب البار لاستهداف الكتف الخلفي | upright row Fitness Freak 0:34 4 years ago 3 566 Скачать Далее
سحب ترابيس كيبل - ترابيس سحب للأعلى - Upright Cable Row Arabian Bodybuilding 0:14 6 years ago 5 594 Скачать Далее
الأداء الحركي السليم لتمرين الكتف (السحب بالبار) ⚠️ Upright rows form BAT'S FIT 0:27 2 years ago 281 Скачать Далее
AVOID doing this while doing upright rows ‼️ #shorts Romane Lanceford 0:10 1 year ago 450 078 Скачать Далее
تمرين يدمر الكتف لو لعبته بالشكل ده تمرين الكتف الجانبي بالبار upright row #الرياضه_اسلوب_حياه ❤️ C. Samir ashry 0:09 1 year ago 2 116 Скачать Далее
